Firstbeat hyvinvointianalyysi

Firstbeat hyvinvointianalyysi

169,00 €
sis. 24 % ALV
Firstbeat-mittauksen ja analyysin avulla opit tunnistamaan hyvinvointiisi vaikuttavia tekijöitä, hallitsemaan stressiä ja palautumaan paremmin, sekä liikkumaan

Tiedätkö millä tavalla päiväsi kuormittavat sinua, ja millä tavalla se vaikuttaa palautumiseen ja sitä kautta hyvinvointiisi? Tätä on mahdollista mitata!

Mittauksen avulla opit tunnistamaan hyvinvointiisi vaikuttavia tekijöitä, hallitsemaan stressiä ja palautumaan paremmin, sekä liikkumaan fiksummin arjessasi.

Hyvinvointianalyysi pitää sisällään 3 vuorokauden mittauksen. Mittauksesta saat itsellesi laajan henkilökohtaisen raportin, jonka avulla pääset näkemään mitkä teot arjessasi vaikuttavat jaksamiseesi ja hyvinvointiisi. Raportista näet muunmuassa arjen stressitasosi ja aktiivisuutesi, palautumisesi määrän ja unesi laadun, sekä halutessasi kuntotasosi. Tämän datan avulla meidän on  mahdollista konkreettisesti päästä kiinni siihen, mitkä asiat arjessa sinua kuormittavat ja mitkä valinnat taas tukevat jaksamistasi ja parantavat hyvinvointia. Saat mittauksesta itsellesi henkilökohtaisen raportin ja palautteen, sekä valmentajan ohjausta palautumisen ja hyvinvointisi tueksi.

Tilauksen jälkeen valmentajamme ottaa sinuun yhteyttä toimittaakseen sinulle mittauslaitteen ja antaakseen tarkemmat ohjeet.

Arvostellaaksesi tuotteen sinun pitää kirjautua sisään.